Negocios y Espiritualidad: 3 consejos para vivir en paz

En este post te compartiré mis 3 consejos para desarrollar los Negocios y Espiritualidad, en tu vida.

La paz no es algo ya hecho, sino que viene de tus propias acciones.

En 2008, es decir hace 13 años, inicié un camino que me ha dado paz. Comencé a estudiar meditación en el Centro Budista de la Ciudad de México; ese fue el primer paso que me permitió en el futuro conocer más maestros, escuelas y enseñanzas.

Por aquel año me sentía sin rumbo, con ansiedad y además acababa de terminar una relación de pareja, me sentía devastado.

Al escribir este post, esta situación me recordó una frase de una de mis películas favoritas, Interstellar:

La única forma en la que los humanos han logrado llegar a alguna parte es dejando algo atrás.

A pesar de la aflicción que sentía puse manos a la obra: buscar soluciones a lo que me estaba pasando.

Comencé mi búsqueda en internet, hasta que llegué al Centro Budista.

Busqué las clases, cursos o lo que fuera más próximo y como no quería ir sólo, le mandé la invitación a dos amigos y me acompañaron.

Llegamos al lugar, una casa antigua enorme en la colonia Roma.

Es un lugar donde se respira paz y tranquilidad, hay muchos libros y también un gran espacio para diversas actividades.

En el segundo piso había varías habitaciones grandes, donde se impartían los cursos.

Al entrar a la habitación todo el lugar tenía un olor muy agradable a incienso.

Nos dieron un tapete, un cojín para meditar y nos sentamos en el piso a esperar al Maestro.

Al llegar el Maestro lo primero que hizo fue tocar un cuenco tibetano, su sonido me deslumbró.

Nos enseñó historia y quién fue Buda, además del porqué se considera un camino de vida y no una religión.

Si me pidieras una definición simple de lo que es el Budismo para mí el día de hoy es:

Un conjunto de herramientas brindadas por maestros que llevan meditando muchísimo tiempo y que puedes aplicar a tu vida para ser feliz o mejor dicho estar en paz contigo mismo.

Negocios y espiritualidad.

Cuando comencé a estudiar Budismo era empleado de un banco.

Dos años después me independicé y comencé mi propia empresa, es decir la primera versión de Business + Web.

Para mí es fundamental aplicar todo lo que aprendo.

Así lo hice, primero en mi vida y después con lo más cercano que tenía en mi empresa: mis empleados.

A mis empleados les enseñé a meditar, todos los lunes a primera hora.

Llegábamos una hora antes a la oficina.

Les enseñaba algo de lo que había aprendido en meditación.

Meditábamos y al final nos planteábamos objetivos claros para lograr en la semana y cómo aplicarlo al trato con nuestros clientes.

En la empresa se respiraba un ambiente de paz y tranquilidad.

Era un pequeño granito de arena que nos permitió conectar con nosotros mismos y con nuestros clientes.

Nos funcionó extraordinariamente.

Nos sentíamos productivos y estábamos tranquilos a pesar de toda la carga de trabajo que teníamos.

Esta fue mi primer experiencia de conectar los negocios y espiritualidad en mi vida; esto sentó las bases para fundar la Academia de Emprendores BIFA.

Antes de pasar directo a los 3 consejos quiero responder algunas preguntas.

¿Qué es espiritualidad?

Es conectar con mí espíritu, así de simple. 

¿Qué es el espíritu?

Es conectar con tu pasado, presente y futuro. Pero sobre todo tu presente.

Algunas personas lo conocen como alma. En el Budismo le llamamos continuo de conciencia. Yo aquí para este post lo llamaré: la voz de tu corazón.

Tus corazonadas, son eso que te hace sentir que estás haciendo lo correcto.

Es esa voz que te hace identificar lo que quieres, lo que no quieres y lo que realmente estás buscando.

La pregunta del millón: 

¿Cómo se mezclan los negocios y la espiritualidad? ¿Es posible?

En estos 13 años que llevo estudiando y practicando la meditación, yendo a retiros espirituales y conviviendo con grandes maestros.

He llegado a la conclusión de que mientras tú estés siempre conectado con tú espiritualidad, vas a hacer lo correcto en cualquier momento y en cualquier situación. 

Inclusive en los negocios.

¿Por qué inclusive en los negocios?

Los negocios son un lugar voraz, al ser creado por los humanos y guíado por sus propias reglas y motivado por un simple fin: el dinero.

Lo hace asemejarse a un ecosistema biológico.

Donde el más grande se come al más chico, donde el más chico a veces sobrevive, es decir es caótico.

En este ecosistema:

A veces ayudas a otros, a veces otros te joden.

A veces tú eres el que jode y a veces otros son los que te ayudan.

La pregunta del billón es: 

¿Es posible encontrar la paz en un espacio así?

Pensamos que los negocios son la panacea del siglo XXI y que sólo lograremos la felicidad a través de nuestro negocio o nuestra empresa. 

Y de una vez te lo digo: no es así.

No se consigue la paz ni la felicidad con tu negocio. 

La paz sólo se consigue a través de tu esfuerzo por conectar con tu espiritualidad.

Lo que quiero decir es que tu espiritualidad va siempre primero, los negocios y todo lo demás va después.

Porque mientras tú estés bien con tu alma, tu mente, conciencia o espíritu, vas a estar en paz en cualquier lugar y en cualquier situación.

Conecta con tu espiritualidad.

Imaginemos a los negocios como un partido de futbol soccer.

Corres, te cansas, metes goles, evitas goles, festejas, disfrutas.

Pero también pierdes partidos, te hacen faltas, inclusive te lesionan. ¿Cómo reaccionarías?

Sin conectar con tu espiritualidad, pues enojado, molesto, cometerías faltas jugarías sucio y tarde que temprano te expulsarían del campo de juego. 

Por el otro lado si, estás conectado con tu espiritualidad y le haces caso a tus corazonadas:

Te enfocarás en el juego, disfrutarás el juego, respetarías a tus oponentes, cuidarás a tu equipo es decir, pasarías un gran momento. 

Regresarás a casa pensando que hiciste un gran juego: en Paz.

¿Me sigues hasta el momento?

Ahora sí vamos a los 3 consejos para vivir en paz.

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Consejo 1.- Medita o aprende a meditar.

No hay otra forma de lograr la conexión espiritual, más que meditando.

¿Qué es meditar?

Meditar es enfocar toda tu atención en un solo punto, por ejemplo tu respiración.

Hagamos un ejercicio de 3 respiraciones profundas:

Respiración 1.- Se consciente de la postura en la que estás al leer estas palabras, se consciente de tu respiración.

Respiración 2.- Se consciente del lugar en el que te encuentras y se consciente de tu respiración.

Respiración 3.- Se consciente que estás leyendo información que puede tener un impacto positivo en tu vida y en las personas que te rodean, se consciente de tu respiración.

La atención en la respiración es la meditación más común, pero también la más poderosa.

Poner atención a tu respiración en todo momento, suena fácil: ¿Verdad? ¿Crees poder lograrlo por un día completo? Te reto a que lo intentes.

Este pequeño ejercicio de meditación sirve para entender que:

La meditación no es para poner la mente en blanco. La meditación es para estar en el presente.

Consejo 2.- Conoce y ten presente la Ley del Karma, detén las malas acciones en tu vida.

Todo mundo asocia a que el karma solo es lo malo que te pasa en tu vida, esto no es así, pues existe el karma positivo y karma negativo. Recordando la tercera Ley de Netwon: a cada acción corresponde una reacción.

Dicho de otra forma:

Todo lo que haces tiene consecuencias y esas consecuencias regresan a tu vida. 

También puedes verlo de esta otra forma: 

Todo lo bueno o todo lo malo que haces regresa (o lo que tú interpretes como bueno o malo).

Mis maestros me enseñarón que:

Si tú quieres cosechar sandías, pues siembra semillas de sandías.

Si tú quieres cosechar manzanas, pues siembra semillas de manzanas.

Si tú quieres cosechar el bien, entonces tendrás que sembrar semillas del bien.

Si tú estás cosechando el mal en tu vida, entonces ya deja de sembrar semillas del mal.

En los negocios es fundamental conocer esta ley.

En mi último proyecto empresarial en la Comunidad BWEB, muchas personas ya se dieron cuenta que en dicho espacio con el simple hecho de dar antes de recibir, están transformando la vida de los demás y por lo tanto sus propias vidas.

Dicho espacio ha sido creado para sembrar karma positivo en los negocios.

Todas las personas que lo hacen posible con esfuerzo y buena vibra, están sembrando lo que inevitablemente será una gran y abundante cosecha.

Lo que das se te regresa. Recuérdalo.

Así estarás más cerca de esa paz que anhelas.

Consejo 3.- Silencio, Quietud y Espacio. 

Cuando en tu vida o en tu negocio, no te sientas en paz. 

Tomando en cuenta los dos consejos anteriores, te recomiendo lo siguiente: 

Date un tiempo de silencio contigo mismo.

Date un momento de quietud.

Date un espacio.

Cuando pensamos en espacio pensamos en algo vacío.

El vacío es espacio y el espacio es vacío. 

Pero para que todo exista necesita espacio, entonces si a tu mente le das ese espacio puedes contener todo un universo.

Ese universo esta lleno de amor, generosidad, sabiduría, apertura, paz y compasión.

Si no sabes qué hacer en tu vida o te sientes desconectado con tu espíritu: mantente en silencio, en quietud y espacio.

Consejo 4 (extra): Consigue a un maestro.

Todo este conocimiento tiene más de 2500 años de antigüedad, es decir, mucho, mucho tiempo antes de que nosotros existiéramos.

Y se ha compartido de manera oral de generación en generación.

Si hoy llega a ti es gracias a la cadena de grandes maestros que existe entre el origen de esta sabiduría y nosotros.

En mi tradición tenemos un profundo respeto por los maestros pues sin ellos nada de esto es posible.

Por lo cual mi recomendación es que busques a tu maestro.

Acercarte a espacios de meditación, vibra el espacio y vibra a tú maestro o donde tu te sientas a gusto y donde tu corazón diga que ahí es.

Si no es ahí sigue buscando.

Entre más busques a tu maestro es más probable que lo encuentres.

Todo lo que aprendas de tu maestro, llévalo a la práctica.

Primero en ti mismo y después para ayudar a los demás.

Llevar a la práctica las enseñanzas es el grado más alto de espiritualidad, con esto estarás sembrado semillas de karma positivo que regresarán a ti como una abundante cosecha.

Comentario Final

Para finalizar, espero haber aportado un granito de arena para lograr la paz en tu vida, un enfoque distinto de cómo ver la espiritualidad y cómo aplicarlo en tu vida y tus negocios.

Si estos temas te atraen y llaman la atención, me gustaría que me lo hagas saber a través de un mensaje en mis redes sociales o mí perfil BWEB.

Tu mensaje me motivará a dedicarle un tiempo a compartir más información como este post de blog.

Me despido con esta frase del Dalai Lama:

Nunca podremos obtener la paz en el mundo exterior hasta que hagamos las paces con nosotros mismos.

Si quieres profundizar en el tema de Budismo y la Meditación, te invito a leer mi blog mi sitio web www.danielplanasz.com